健康・美容・賢脳

健康・美容・賢脳に関連したポータルとして、知識や情報、トピックスを提供していきます。

論理問題(自分の席に座れる確率)

自分の席に座れる確率 問題 お笑い劇場のシアターに100人の観客が並んでいます。観客は、自分が座る座席番号が書かれたチケットを持っています。座席番号1番のチケットを持っている人から順番に座席に座っていきます。ところが、1番の人はチケットを紛…

卵の強度測定問題の思考プロセスと引き出すの増やし方

思考力を鍛え、その引き出しを増やす問題として、Googleの入社試験にも出たと言われている有名な卵の問題とその応用問題をご紹介します。 有名な「ビルの何階から落とすと卵が割れるかを卵を2つだけ使って調べる回数の問題」です。 卵の強度を調べる問題(そ…

疲労を回復させる成分いろいろ

疲労に効果的なオススメの医薬品 体がだるくて疲れている時、医薬品ではエネルギーサイクルを円滑にまわすビタミンB1・ビタミンB6・ビタミンB12などが配合されたビタミン製剤があります。 さらに、医薬品や指定医薬部外品の栄養補給ドリンク剤も、肉体疲…

結露・カビの対策方法

最近の住宅は、気密性が向上したおかげで、冬でも暖かいのですが、これが逆に冬に結露に悩まされやすくなったり、カビの原因になったりします。 カビを防止する対策 カビが繁殖する温度は、5~45℃で、特に20℃以上になると繁殖が盛んになり、28℃前後で最も盛…

情報は伝え方によって価値や信頼度が変わってくる

情報化時代、いかに相手に情報を伝えていくかというのは大変重要な問題になってきます。 『情報』というものは、同じ情報を伝えていたとしても、その情報を提示する順番を間違えると、結果が大きく違ってきてしまいます。 商品をいかに売り込むか セールスで…

身の回りのものの形のナゾ

コンセントの差し込み口には、向きがあった どこの家庭にもあるコンセントの差込口。 ほとんどの人が毎日、目にしているのに、ほとんど見向きもされない存在ですが、そんなコンセントの差込口にスポットを当ててみましょう。 実は、コンセントの差込口には、…

新皮質がアハ!体験する瞬間

アハ!体験とは 脳科学者でテレビでもおなじみの茂木健一郎のおかげで、『アハ!体験』という言葉が世に広まりました。 『アハ!体験』とは、人間が、ひらめきや気づきの瞬間に「あっ!」と感じる体験になります。 これは、英語の感嘆詞である「aha」から来て…

英単語のニュアンスの難しさ

日本人が英語を学習しようとするときに、いろいろな壁がありますが、その一つが単語がもつ意味のニュアンスがあげられると思います。 単語のニュアンスは、文化が違うのであるから当然なのですが、ここに難しさがあるのです。 受験勉強やTOEICで英語を…

気遣い・思いやりの心をもった魚

人間が生きていくにあたり、協調性や相手に対する思いやりというものは非常に大切で尊いものです。 困ったときにお互いに助け合うことにより、難局を乗り越えていくことができるのです。 協調性や相手への思いやりというと、いろいろと考えることができる人…

合理的な消費と非合理的な消費

物事は合理的に考えなければダメだと、やたら「合理的」という言葉を得意げに口にする人もいますが、意外にも人間はそんな合理的な動物ではないのです。 人間は生活していくにあたり、いろいろなものを消費しています。 モノづくりの立場からすると、合理的…

漢方薬やトクホ、機能性表示食品を一括で調べることができる

ホームページ更新しました。 目的の漢方薬やトクホ、機能性表示食品を一括で調べることができる漢方・トクホ・機能性食品検索(アンド検索・絞り込み検索対応)のデータを更新しました。 スマホでも検索画面が大きく見えるようになりました。 検索方法 youtu…

AIがWebの世界を変えていくディープラーニング

AI(artificial intelligence)は人工知能と言われますが、最近はAI技術によりWebサービスもどんどん変化してきています。 ブラウザを開き、インターネットに接続し、情報を入力したりするとその答えなどが得られるようになってきています。 精度が格段に上…

増えている子供のいじめ、一人で悩まないで!

いじめについて、その認知件数は、2018年度に認知されたものは、前年度から約13万件も増加し、54万3933件と過去最多を更新しています。 特に、小学校で前年の3割以上も増加していることがわかりました。 いじめは、自殺や犯罪にもつながるもの…

知られざる人を褒めて伸ばすコツ

人生において人を育てるという立場になることもあるかと思います。 子供のうちは、親や周りの大人たちに育てられて成長していくものですが、大人になるにつれ、自分が育てられる立場から、人を育てなくてはいけなくなっていきます。 そんな時、よく言われる…

ツンデレの心理とツンデレ魔法の魅了

漫画やアニメにはよく『ツンデレキャラ』が登場してきます。 二次元だけでなく、実際の三次元の世界をみても、周りには結構ツンデレの人がいたりします。 ツンデレってどんな人? 『ツンデレ』はいろいろな意味合いを持っています。 アニメのツンデレキャラ…

下肢静脈瘤になりやすい人の特徴

下肢静脈瘤は、15歳以上の日本人の約43%に認められるという報告もあります。 70歳以上では、約4人に3人は下肢静脈瘤であるとも言われています。 下肢静脈瘤になると、膝の裏やふくらはぎにボコボコとしてコブができたりして、見た目が悪いだけじゃ…

令和の睡眠新常識、睡眠のゴールデンタイムはウソだった?

『健康リテラシー』という言葉があるように、健康情報はその情報がとこからきているものなのか、その権威性と信頼性が重要視される時代になってきました。 医療関係の専門家でない人がお金欲しさにクラウドソーシングなどで適当に書いた記事などは論外ですが…

成長期の腸内細菌が性格を変える

人間の健康な生活の営みにおいて重要な役割を果たしている腸内細菌ですが、人間の性格をも変えてしまうのではないかということが研究されています。 よそ者である腸内細菌が性格を変えるというと、何か変な感じがします。 しかし、このよそ者である腸内細菌…

その思いつき、ひらめき? それとも 直感?

『ひらめき』と『直感』について、同じような意味なんじゃないかというイメージを持っている人もいると思います。 ニュアンスが少し違うだけで、ほぼ同意なのではと思っている人もいるかもしれません。 ひらめきと直感 『ひらめき』を辞書で調べてみると、 …

微量放射線とホルミシス

放射線は、物質の基本単位である原子が安定しようとする過程で、陽イオンと陰イオンに分かれて電子を放出するのですが、その変化していく過程で性質の違ういくつかの種類の放射線が放射されていきます。 ヒトは常に微量放射線を浴びている 宇宙は放射線があ…

1億人を代表する1000人の選び方

よく政権の支持率などというアンケート調査の結果が発表されたりします。 日本の人口は1億人を超えていますが、まさか1億人全員にアンケート取るなんていうことはできません。 たとえできたとしても非常に非効率的としか言いようがありません。 そこで、ア…

ダイエットで痩せたいとき、野菜から食べていませんか?

食事のとき、何から食べるか気にすることはないでしょうか? 食事のとき、食べる順番を意識している人も結構いるようです。 ベジファーストは太りにくくなると言われるワケ ダイエットをするときに、太りにくい食べ方ということで、 『ベジファースト』が推…

受験に受かりやすいかどうかは生まれた時に決まっている

何事をするにも努力が大切です。 成功をおさめるためには、努力が必要です。 努力すれば誰でもできるは大ウソ でも、誰でも努力すれば成功できるかというと、それは違います。 でもどんなに才能をもった人でも努力なしには成功できないでしょう、 受験に受か…

週末は家でボーっとしていたのに、月曜日の朝から頭が重いのはなぜ?

ウィークデーはバリバリと働いて、やっと訪れた週末。 使いすぎた脳を休ませてリラックスしようと、週末は何をするでもなく1日中家の中で何も考えずボーっとしている。 ところが、月曜日の朝、あれだけ週末ボーっとして休息をとったはずなのに、なぜか頭が…

がんの早期発見に線虫の化学走性を利用したN-NOSEとは

10月1日、東京にあるベンチャー企業「HIROTSUバイオサイエンス」から、興味ある発表がありました。 それは、 『N―NOSE(エヌノーズ)』 。 N-NOSE(エヌノーズ)って何? 『N―NOSE(エヌノーズ)』は、線虫を使った早期がん発見の…

赤ワインよりも凄い! ココアのポリフェノール力

ポリフェノールと言えば、強い抗酸化力があって、私たちの身体を活性酸素による害から守ってくれる健康成分として知られています。 そして、ポリフェノールが多く含まれているものと言えば、赤ワインを連想する人も多いのではないでしょうか。 ココアのポリ…

SNS中毒にご注意を

30年前には考えられなかったことですが、今では電車に乗ればほとんどの人がスマホをいじっていますし、街をあるいていてもスマホを見ながらの歩きスマホの人もいます。 ある意味、異様な雰囲気にも思えることすらあります。 外で歩きスマホまでして何をし…

潜在能力を引き出したければ自己啓発書を読むよりボーっとしていたほうが良いのかも

人間は誰でも能力を向上したいと思うものです。 そして、自分にはもっと能力がある、潜在能力を引き出すことができさえすればなどと考え、いろいろな自己啓発書を読んだりします。 役には立つかもしれないが潜在能力という点では自己啓発書は疑問 瞑想などメ…

ゴルフを上手に楽しむ「アイゼンハワー・ルール」とは

『アイゼンハワー・ルール』とは、第34代アメリカ大統領のアイゼンハワーのゴルフとの上手な付き合いかたになります。 無類のゴルフ好きで知られたアイゼンハワー大統領ですが、一方で重い心臓病もかかえていました。そこで、アイゼンハワー大統領が心臓に…

健康ポータル・美容ポータルのホームページ更新情報

健康ポータルの検索、『漢方・トクホ・機能性食品』の横断検索システムを更新しました。 自分に合った漢方薬・特定保健用食品・機能性表示食品を探している人に、効能や機能表示、成分などから検索することによって見つけられるようになっています。 コチラ…