健康・美容・賢脳

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2016-04-22から1日間の記事一覧

お腹のハリに効果的なローズマリー・ペパーミント・ジンジャー・シナモン

お腹のハリ、つまり腹部膨満は軽い体のい不調として気持ちいいものではありません。腹部膨満の原因のほとんどは胃腸内のガスが原因で、これは消化されなかった炭水化物が異常発酵して発生したものです。どういうことかというと、食べたものは腸内で炭水化物…