2016-10-08から1日間の記事一覧

ストレスなんて無いほうが良いに決まっている！は間違い

ストレスというと、何かと悪者にされてきました。たいていの病気は、ストレスによって自律神経やホルモンのバランスが崩れることによって起こってくるといっても過言ではないなんていう人もいるくらいです。確かに、過度のストレスは自律神経のバランスをク…