体の姿勢を正すことの大切さ よくバックボーンや屋台骨というような言葉がありますが、私たちの体の中で、体を支えている重要な部分というと背骨になるでしょう。 私たちの姿勢が良いのも悪いのも、背骨が正常かどうかということに大きく影響しています。 最…
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