健康・美容・賢脳

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2015-10-24から1日間の記事一覧

話題の植物油の健康に対するエビデンス

アマニ油 アマニ油は、英名Flaxseed oil、又は Linseed oil です。 亜麻は中央アジア原産の1年草で、高さ約1 mまで成長して、春から夏の間に小さな青紫色から白色の花を咲かせます。 種子は楕円形、扁平の黄褐色で、表面がつるつるしていて、亜麻の種子をア…