自己管理能力でわかる、認知症のなりやすさ アメリカで2007年に報告された論文によると、自己評価の最も高いグループの人たちは、最も低いグループの人たちに比べて、認知症の発症率が８９％も低かったという結果がでています。 これは、平均年齢７５歳の認…

プレッシャーという魔物 人が結果を出さなくてはならないとき、必ずと言っていいほど、私たちに襲いかかってくるもの、それが『プレッシャー』です。プレッシャーを感じるため、人は委縮をし、普段の自分の力を１００％発揮することができなかったりします。…

日本の教育のあり方 つめこみ教育、偏差値教育をやったかと思えば、今度はゆとり教育と、いろいろ教育についても議論されています。まあ、学校で習うことなんかは、英語の読解の基礎、四則演算、当用漢字を除いたら、日常生活はもちろん、社会に出てからのビ…