2016-10-25から1日間の記事一覧
食物繊維を豊富に含み、食後の血糖上昇を抑えるのにもオススメなのが『きな粉青汁』です。 きな粉青汁の作り方は簡単 基本的な考え方は、「青汁＋きな粉」とシンプル。青汁を普通に作ります。粉末のものであれば、適量の水に溶かして作ります。次にその青汁…
食物繊維を豊富に含み、食後の血糖上昇を抑えるのにもオススメなのが『きな粉青汁』です。 きな粉青汁の作り方は簡単 基本的な考え方は、「青汁＋きな粉」とシンプル。青汁を普通に作ります。粉末のものであれば、適量の水に溶かして作ります。次にその青汁…