健康・美容・賢脳

健康・美容・賢脳に関連したポータルとして、知識や情報、トピックスを提供していきます。

AIと人間の共存、得意なことと不得手なこと

最近AIという言葉がよく使われています。 チェスだけでなく、将棋や囲碁の世界でもAIがプロに勝ったなどとニュースになっています。 AIとは何ぞや AIとは何ぞやと聞かれると、多くの人がAIつまり Artificial Intelligence の略だから人工知能だと…

たかがBGM、されど売り上げをも左右するBGM

スーパーに行っても、喫茶店に入っても、パチンコ屋に行ってもBGMが掛かっています。 年末のクリスマスシーズンになると、街中にクリスマスソングが流れています。 たかがBGMされどBGM たかがBGMと思われるかもしれませんが、BGMには経済効果…

社会の発展を妨げる困ったモンスターたち

モンスターというと、モンスターピアレントなどの言葉からも推測できるとおり、クレーマーのことです。 そしてシルバーというのは、定年を迎えて暇を持て余している団塊の世代の人たちに、意外とこうしたクレーマーが多いことから、『シルバーモンスター』と…

味わい深い名曲『なごり雪』

先日、関東地方にも季節外れの雪が降りました。真っ白な雪が薄いピンク色に咲いた桜の花の上に積もる『桜隠し』も見られました。 この季節になると情景に浮かんでくるのが、伊勢正三が作詞作曲し、イルカさんが歌った名曲『なごり雪』です。 伊勢正三さんの…

平均寿命だけでなく健康寿命を延ばすロコモ対策

私たちの永遠のテーマともいうべきもの問題の一つに『健康』があります。 よく言われるのが『健康寿命』というものです。『健康寿命』は、WHO(世界保健機構)が2000年に提唱したもので、ただ単に長生きをするのではなく、いかに健康に生活できる期間…

桜といえば目黒川や上野公園に行きたがる人の心理

花見の季節真っただ中といったところですが、連日のように目黒川や上野公園は花見客でごった返し、近所の人達は非常に迷惑を被っているというニュースも流れています。 桜に群がる人々 目黒川沿いのスターバックスは待ち時間5時間というから尋常じゃない。 …

健康ポータル・美容ポータルサイトを更新しました

健康や美容に関する情報を提供している健康ポータル・美容ポータルサイトを更新しました。 健康に関するいろいろなことが検索できたり、健康や美容の話題を掲載するサイトのリンクを紹介したり、話題になっている健康に関する問題についてイラストや図表を混…

速く走れるようになるマラソンの方程式

ニューイヤー駅伝に箱根駅伝、正月のテレビをつけると駅伝をやっています。またニュースなどでは元日から皇居の周りを走るランナーたちが写っていたりします。 誰でも気軽にできる健康法の一つにランニングがあります。 ランニングをする目的は人によって様…

男の誠意と女の誠意

『誠意』を辞書で引くと、「私欲を離れて正直にまじめに物事に対する気持。まごころ。」というような意味になっています。よく誠意をもって謝りなさいと言います。 日本人と外国人で違う謝罪 誠意という点では、外国人は日本人に比べてなかなか謝りません。 …

酒は百薬の長になるのか、毒になるのか

これから忘年会や新年会など何かとお酒を飲む機会が増えてくる季節。 お酒が好きな人にとっては、酒を飲む口実ができてうれしい季節かもしれません。 一方で、つきあいが広い人などは毎日のように何かの飲み会などに誘われて、体が悲鳴をあげてしまう人も多…

疲れない体をどうやって手にいれるのか

腹部には胃腸・心臓・肺・肝臓といった内臓を格納する空間である腹腔があります。この腹腔内部の圧力が腹圧になります。 疲れと腹圧 世界の最新医学が証明した 究極の疲れないカラダ 作者: 仲野広倫 出版社/メーカー: アチーブメント出版 発売日: 2017/07/06…

春風をもって人に接し、秋霜をもってみずからをつつしむ

職場でも仕事ができるということでは一目を置かれているものの、能力が評価されているわりには出世が遅れていたり、周りからあまり信頼されていなかったりする人がいます。 一方で、仕事はそれほどできるということでもなく、平均的なのに、なぜか周りに人が…

介護離職と介護休業法

www.minnanokaigo.com 高齢化社会、親の介護のために、40代~50代といった働き盛りでの介護離職が問題視されています。 介護しなければいけない親がいる状況で、仕事と介護の両立はなかなか大変なものです。 仕事を辞めて介護に専念できたら少しは楽になるだ…

3つの介護保険給付とサービス

介護保険給付には、介護給付、予防給付、市町村特別給付があります。 基本は、9割が現物給付という形になっていますが高額介護サービス費、福祉用具購入、住宅改修等については償還払いという形になっています。現物給付は、利用者が1割分の費用を払うこと…

新年のあいさつ : 2018年

あけまして おめでとう ございます。 昨年はいろいろとお世話になりました。本年もよろしくお願いいたします。 89314.link 89314.link 89314.link 89314.link 89314.link 89314.link 89314.link

学習で簡単で伸びるゾーンとは

勉強時間は限られていて、その限られて時間でいかに効果をだして勉強していくかを考えることは重要なことです。 向上していく際の4つのゾーンとは 人間がいろいろな面で向上していくのに、4つのゾーンがあります。勉強・学習していく上での強度の順に並べ…

米国向けのミサイルで日本は騒ぎすぎなのでは?

北朝鮮が、平壌郊外から東に向けて火星12型ミサイルを発射し、北海道の襟裳岬東方約1180kmの太平洋上に落下しました。 トンチンカンに騒ぎ立てる情けない日本 火星12型に対し、日本はJアラートがミサイルが通過したコースとはおおよそ関係ない甲信越地方…

熱中症の予防には、最高気温じゃなくて暑さ指数(WBGT)

東京では梅雨もあけ、いよいよ夏の暑さ本番といったところです。 梅雨あけ前から、東京で真夏日が続き、昼はもう外に出るのも嫌というような日が続いています。 夏日・真夏日・猛暑日・酷暑日・熱帯夜 夏の暑さを表現するのに、「今日は真夏日だ」とか、「熱…

健康ポータル・美容ポータルのサイトの紹介と使い方

健康ポータル・美容ポータルのサイトのコンテンツについて、説明します。 このサイトは、健康ポータル・美容ポータルサイトとして、健康・美容などに関連した情報を提供したり、調べものをしたりするのに便利なコンテンツを集めています。 検索コーナーにつ…

賢脳・学習にレシチンは大ウソだった? | 賢脳

賢脳・学習向上にレシチンが効くと言うことに関しては、全くのウソとは言いきれませんが、しっかりとした科学的根拠については、乏しいと言わざるを得ません。 もし、きちんとしたエビデンス(科学的根拠)があって、良いというのであれば、それはきちんと機…

露出した服を着てる女性にはご用心

体の露出度は、景気にも左右されるし、もちろん季節によっても左右されるものです。 その中でも、特に男性は、露出度が大きい女性を見るとついつい視線がいってしまうというのは男の性なのかもしれません。 ところが、周りと比べて露出度が高い女性をみて、…

健康ポータルサイトで、目的に合った漢方・機能性食品・生薬製剤を一気に検索

健康ポータルサイトを更新しました。 89314.link 今回、大幅に更新したのが、赤枠で囲った『漢方薬・機能性食品・生薬製剤検索システム』です。 赤枠の部分をクリックすると、次のような画面が開きます。 調べたい部分に適当な言葉を入れて、『検索』ボタン…

重いけど重くない空気のナゾ

空気の重さはいくら? 空気には、ちゃんと質量があります。 実は、手の平を出して上に向けて広げた場合、その手の平の面積が約50平方cmとすると、高さ10km、重さ50kgほどの空気の柱が乗っていることになります。 そんな馬鹿なと思うかもしれませ…

超レアキャラの竹の花・竹の実

たけのこの旬と言えば4~5月、まさに筍が美味しい季節です。 筍は、「雨後のタケノコ」という言葉があるとおり、雨の後に特にたくさん出てきてものすごい勢いで伸びていきます。 4月~5月の雨は筍を成長させる恵の雨とも言えるのです。 筍は春を代表する…

どうして目が開かない? 科学で暴く催眠術のネタバレ

催眠術と聞いて、どんなことを想像するだろうか? 怪しい、インチキくさい、ヤラセと思う人もいるだろうし、不思議、かかってみたい、面白そうと思う人もいるでしょう。 催眠術で想像するものとは・・・ エロ? ショー? カウンセリング? 催眠術というと、…

菜々緒がかかり、菅田将暉・広瀬すず・藤原竜也がかからなかった催眠術の仕組みと差がでた理由

『櫻井・有吉THE夜会』という番組で、菜々緒さん、菅田将暉さん、広瀬すずさんに催眠術をかけた閃光の催眠術師と呼ばれている催眠術師。 「閃光の」という代名詞どおり、瞬間催眠を得意としているようで、短い時間の間に催眠術にいれていくことが得意という…

女性は朝勃ちしているのか? 真面目なお話

朝勃ちというと男性の専売特許というイメージがあります。何が朝勃ちしているのかというと、ペニスです。でも、女性にはペニスなんてありません。ふたなりとかの嗜好がある人は別としても、実際の人間ではそんなことはありません。それでは、男性のペニスに…

三十路になると性欲が強くなる女性、人間に発情期はあるのか?

犬や猫を飼っている人はわかると思いますが、彼ら、彼女らには、発情期というものがあります。 猫の発情期は、2月~4月、6月~8月となっていて、これは温かくなってくる時期に相当し、温かいほうがエサは豊富だし、それだけ子猫が生き延びられる確率が高…

ひび割れ・あかぎれ対策のハンドケア

乾燥した季節になるとつらいのがひび割れやあかぎれ花粉が飛び出すと、アレルギーなどでさらに悪化してりすることも。とくに乾燥した寒い季節は、注意が必要です。 「ひび割れ」とは ひび割れとは、空気の芝燥や冷えによる血流の悪さ、手洗いの仕方などにより…

DeNA筒香は、いつ結婚するのか?

WBCの四番として期待されているDeNAの筒香嘉智選手、昨シーンはホームランと打点の2冠のタイトルを獲得し、今や日本を代表する野球選手になりました。 将来的には、MLBへの移籍も視野に入れているが、本人は「まずはWBCで優勝してから」と語っ…